close
優酪乳不僅有助於增強胃腸蠕動，促進人體營養均衡吸收，有效排毒消脂，達到快速減肥瘦身的目的
而沒想到再加入小小一匙鹽巴，竟然可以讓優格效果再升級!!
鹽的鈉元素能令優酪乳中的乳酸菌更活躍，而且提高鈣質的吸收，讓脂肪隨著毒素一併排出
同時也能避免攝入多餘的糖分，大部分的優格都是各種口味，其中加了人工香精和大量的糖分，若是買無糖優格，自己又會放些果醬一起和著吃，攝入的糖分就變的很高呢!!但如果改放鹽，就能大大降低糖分的攝取，低卡又健康～
更多美容知識請上網站：http://m.me/spa.Lavee
萊雅麗SPA049-2335288
全站熱搜
留言列表
{{ article.title }}