林琦

小編教妳對抗過敏肌膚小妙招!

過敏肌膚可是一種處在警戒中的皮膚，尤其在護理保養時要特別照顧，皮膚受到各種刺激如不良反應的化妝品、化學製劑、花粉、食品、污染的空氣等等 ，導致皮膚出現紅腫、發癢、脫皮及過敏性皮炎等現象。最有效措施是尋找出過敏誘發因子，避免再接觸這種物質。

換季肌膚過敏五大妙招

一、卸妝清潔品要溫和

      洗臉是保養基礎謝裝卸不乾淨容易毛孔阻塞長痘痘粉刺，潔顏產品應選擇不含酒精、香料成份，不要使用潔面刷海棉、磨砂膏造成過度刺激皮 

      膚，所以產品要溫和溫度更要溫和。

二、肌膚保濕補水重要

      當皮膚過敏受到破壞時，這時候會出現脫皮乾燥狀況，也特別脆弱敏感。加強保濕補水是必要的可以在敷臉前精華液成分打底，更助於面膜吸

      收!不論你是否是過敏肌膚，養成固定有規律居家保養習慣很重要喔~等到肌膚變差時再來補救已經很晚囉!

三、保養品越簡單天然

      過敏時著重清潔、保濕、清爽三步驟，過於保養品擦在臉上或使用美白、果酸、怯斑等，只會造成肌膚負擔記得天然保濕產品就好。

四、防曬隔離要確實

      換季時環境、溫度變化容易使角質層變薄變脆弱，早上出門半小時前應做好防曬隔離對肌膚有保護作用，可以隔離紫外線傷害、也可以隔離空

      氣汙染，尤其在肌膚過敏時更是要做好防護抵禦外界刺激與傷害，選擇添加化學成份較少的防曬隔離霜喔!

五、平常飲食多注意

       如果妳們是和小編一樣容易過敏，飲食應該選擇清淡為主，少吃魚蝦、油炸、甜食及刺激性食物，多吃蔬果類、多喝水改善過敏肌膚!

小編要提醒MM們飲食很重要，睡覺時間也很重要才能擁有水嫩透亮肌膚!